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平顶山博爱妇产医院 | 今日谷雨,过完这个节气,夏天就来啦!
杨花柳絮随风舞,雨生百谷夏将至。伴随着淡淡的花香,飘着蒙蒙细雨。我们迎来了春季里的最后一个节气谷雨,今天平顶山博爱妇产医院就带你来探寻一下谷雨那些有趣的事。
谷雨是“雨生百谷”之意,每年太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。谷雨时节作去声,如雨我公田之于。盖谷以此时播种,自上而下也。”故此得名。
关于谷雨,各地也有很多的民俗活动。
谷雨以后气温升高,病虫害进入高繁衍期,为了减轻病虫害对作物及人的伤害,农家一边进田灭虫,一边张贴谷雨贴,进行驱凶纳吉的祈祷。
古时有“走谷雨”的风俗,谷雨这天青年妇女走村串亲,或者到野外走走,寓意与自然相融合,强身健体。
北方有谷雨食香椿的习俗。谷雨前后是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力、健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫等功效。
传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等,所以南方有谷雨摘茶习俗,谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝,以祈求健康。
谷雨前后也是牡丹花开的重要时段,因此,牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”,赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。至今,山东、河南、四川等地还于谷雨时节举行牡丹花会,供人们游乐聚会。
1.适时增减衣物,以防感冒。
2.饮食均衡,荤素搭配得当,少吃酸辣和刺激性食物。
3.体质偏湿的人,此节气会有不适之感,两湿相会,可出现头重、乏力、四肢倦怠、肌肉酸重、胸闷、不思饮食的症状,这时应早睡早起,增加运动,适当出汗,使体内湿气随升发的阳气排出体外。
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