平顶山妇科 | 洗脸时往水里面加点它,皮肤好得不得了~
洗脸,是每个人每天必须做的事情。但不要以为洗脸很简单,洗面乳一搓,水一冲,毛巾一擦就完事,它可是保养皮肤的关键一步,想要真正把脸洗干净、洗健康,是有技巧在里面的哦!
洗脸时您把水“用对”了吗?下面来看看正确洗脸的6个步骤:
第一步:用温水湿润脸部
直接用冷水洗脸不利于清洁,而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。建议用温水洗脸,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
洁面乳的量不宜过多,一角硬币大小即可。抹在脸上之前先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很多人都忘记了这一步,然而直接用洁面乳抹脸,不但清洁效果不佳,还可能残留在毛孔内引起青春痘。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:冲掉洁面乳
有一些女性怕残留,用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳,但这对娇嫩的皮肤并不友好哦!应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,这样也不会伤害皮肤。
第五步:检查发际
照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
您每天洗脸都“洗对”了吗?尝试在水中添加不同的东西,还可以起到一些神奇的效果哦!
水+食盐:除角质和油脂
在洗脸水中加入两小勺食盐,可以帮助清除毛孔中积聚的油脂、粉刺,以及皮肤表面的角质和污垢,达到清洁、消炎、杀菌的效果。
水+白醋:祛痘美白
用醋水洗脸可以改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,防止痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。每次滴上6、7滴即可。
水+蜂蜜:滋润肌肤,预防干燥
中、干性肌肤的人,可以尝试加2、3滴蜂蜜到洗脸水中,滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻,减少皱纹的产生。
水+牛奶:美白肌肤
在温水中加入纯牛奶,不但能美白,还可以改善粗糙肌肤,让肌肤变得光滑。不过要记得用牛奶洗脸后,要用清水彻底洗干净,避免堵塞毛孔形成痘痘或脂肪粒。
有关皮肤护理的小贴士就先分享到这里,希望能给大家美丽加分!不过平顶山博爱妇产医院还是提醒一下,如果您总是“油光满面”、爆痘不断,那么还应该考虑内分泌失调的问题,建议让医生检查一下,根据个人体质进行合适的调理哦!
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