禄劝惊呆！维生素D竟对备孕和不孕不育影响这么大

有一种维生素有助于解决影响女性和男性的各种生殖健康问题，那就是维生素D，即所谓的“阳光维生素”，之所以有这个昵称，是因为虽然天然食物中含量少，但我们的皮肤晒到阳光就能少量制造这种维生素。

但是现如今室内久坐生活方式、阳光照射不足、肥胖、防晒霜的使用等因素都会导致很多人维生素D摄入值偏低。

今天，十堰医院医生和大家科普一下关于维生素D与生殖和不孕不育疾病治疗的那些事儿。

长江以北人群维生素D缺乏高达84%

根据我国数据显示，长江以北的人其血清25-羟维生素D3缺乏率高达84%。

据《国际健康科学杂志》统计，全世界约有10亿人患有维生素D缺乏症，而我国80%的孕妇和全部新生儿都处于维生素D缺乏状态。

维D缺乏对女性有啥影响？

医生表示，维D缺乏对女性孕育有不少影响。

奥地利格拉茨医科大学Elisabeth Lerchbaum博士的研究表明，维生素D在诸多方面影响着女性和男性的生育能力。缺乏维生素D不仅会引起生殖相关疾病发病率的增加，还会影响精子和卵泡质量，从而导致不孕不育。

一项涉及540名促排怀孕的多囊女性研究表明，当血清25-羟维生素D3的水平大于45ng/mL时，胎儿的活产率可以则提高到原来的4.46倍。

刊登在《人类生殖杂志》上的研究发现，与那些缺乏维生素D的女性相比，维生素D充足的女性其妊娠成功率高出34%。

在过去几年中研究发现，在行辅助生殖IVF-ET的不孕患者中，具有足够的维生素D水平(大于30ng / ml)的妇女中有更好的妊娠结局。

据世界内分泌学会公布的《维生素D缺乏评估、治疗和预防临床实践指南》指出，在所有年龄组人群中维生素D缺乏均非常普遍，同时仅少量食物含有维生素D，因此应当在医生指导下，根据年龄和临床实际情况进行维生素D的补充治疗。

医生表示，如果因备孕或不孕不育就医，但没有检查维生素D是否缺乏，那么就应当引起重视，并及时获得专业医生的指导意见，进行维生素D缺乏的调理和治疗。