例假、大姨妈、月经、生理期，不管你是怎么叫它的，但是有一点是一样的大家都羞于在公共场合提起它，傅园慧小姐姐曾经说了那句：“没游好，我昨天来例假了，特别累”，终于替我们所有的女人打破了月经不能在公共场合言说的禁忌。
想到学生时代的生理健康课上，老师跟我们讲男女生的生理构造，大家脸都羞红了。之后，老师问了一个更劲爆的问题：“你们知不知道安全套应该怎么用？”瞬间，全教室都鸦雀无声，然后大家开始窃窃私语。老师看到大家的反应，认真严肃地说：“大家不要觉得害羞，以后你们都会用到的。这是一种能保护好自己的非常好的方法，所以应该要懂得怎么使用它。”是的，我们都没有意识到：我们已经到了需要正视自己生理欲望的年纪了。在我们自己都还没有意识到的时候，我们的身体已经成熟到不再长青春痘，开始产生欲望，需要进行定期检查了。
说到这里，我想到很久之前一个朋友给我说过她的一段经历，那时候她才20岁出头，一个人去做妇科检查，觉得当时特别的尴尬。我问为什么，她说“我还是个学生啊，做妇科检查觉得特别羞耻。”可这不应该是一件尴尬的事情。妇科检查和所有的身体检查一样，是顺其自然的该去做的一件事而已。在很多人看来，当学生的我们是小孩子。爸爸妈妈不会对我们说，安全套是保护自己的。去做妇科检查时，那些大妈们会对年轻女孩子投去异样的眼光。和我们差不多大的，说荤话说得极其自然，却羞于谈论起这些过于私密的话题，大家都避讳去谈论「性成熟」这件事本身。
不要觉得这些事离我们很远，不要自己都难以接受。妇科检查也好，私密话题也好，都不应该是一件羞于启齿的事。
在《七月与安生》这部电影里，有一段画面：小七月和小安生一起洗澡。安生对七月说：“你的文胸好土哦。勒不勒，难受吗？”“嗯，难受。我妈说习惯就好，女孩子将来要习惯很多不舒服的事。”看到这里我就想起，以前班上一个发育较好的女生，因为胸比较大，每次看到她都是含胸驼背的，而且大夏天也要穿一件宽大的外套。我们要经历成长这件事，就必须知道它会给我们带来一些不熟悉的东西，但不要因为这种陌生和不适就逃避它。试着接受它，我们才能更好的认识自己。
《2019国民健康洞察报告》调查显示，有96%的公众表示自己存在健康相关的问题，仅有41%的人有定期体检习惯，90后体检比例和频率都属最低，每年定期体检的人数只有30%。
与此相对的是，虽然羞于体检，但这届年轻人花在保养、保健、健身、安眠等方面的消费数据越来越高。
甚至毫不夸张的说，这届年轻人是最不可能挂断保险推销电话和拒绝健康消费的一代。
“什么都没有健康重要”这句话人人都知道，但就是不重视。我是真的不知道日积月累的不良习惯会造成多大的不可逆的身体损伤。很多健康问题原本是能通过预防就扼杀在襁褓里的，但就是因为不注意，最终酿成了让人后悔的疾病。熬夜伤身、通宵爆肝、久坐伤颈椎、饮食不健康伤胃；重疾险买了没，健康讲座听了吗，健身房去了吗；空气净化器、净水机、营养补充剂、维生素统统抱回家......每个年轻人，都是一个健康知识老学究；可即使如此，熬最晚的夜、喝最烈的酒、蹦最野的迪，也是这届年轻人。
所以啊，是时候关心一下自己的身体健康了，好好妇检，像个成年人那样。
我经常会看看一些女性论坛大家都在聊些什么。有一次在某个论坛里看到一个女生无助的求助帖大意是这样：
我今年大二，谈了一个男朋友是初恋。谈了几个月他带我去开房，问了我月经时间说我是安全期没关系，我也知道要戴安全套，但是他说不射到里面没关系的。
结果后来我就怀孕了，做了药流，结果没有成功，只流血，没有排出胎儿，还需要做清宫手术，现在很害怕去医院，怕被家人知道，但是好像感染了，痛得差点昏过去，我该怎么办？
因为文化原因，我们羞于谈性，从正规渠道无法取得完整和科学的性知识，不出事也很少有人会去网上进行自学。更多的性知识可能来源于毛片儿。造成的最重要的后果就是大众的「性无知」和「性偏见」。
很多女生可能都不知道「安全期不安全」和「不内射也可能会怀孕」这样的常识。最终伤害的是自己的身体。甚至很多女生都不知道药物流产和人工流产哪一种会对身体造成更大损伤！
不仅没有两性基本知识，很多女生羞于去做妇科检查，有明显的身体异常了也忍着不去，或者瞎吃药，甚至打听网络偏方。每次听到这类事情总是觉得，太！生！气！啦！
每年少不了必要的妇科检查，如果平时发现有异样，也需要及时去医院。爱自己，请你对自己的身体负责，请你对你未来孩子母亲的身体负责。
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